それでもロサンゼルスの空は晴れやかに青く

夫・まこさんの留学に帯同し、ロサンゼルスで2年間生活することになった妻・みーこのブログです。アメリカ生活のあれこれや、観光情報、グルメ情報などをまとめています。色々ありますが、それでも顔を上げればロサンゼルスの空は晴れやかに青く。よろしくお願いします!

LA日常-健康

食事から考える日々の健康づくり〜究極の食事ってあるのかな〜

みこ「風邪辛かったー治ってよかったよー!」 まこ「みーこさん、健康って大事だと思わない?」 みこ「いやあ今回の件で身にしみたよね」 まこ「では!まずは日々の食事を、エビデンスベースで考えてみるとかどう?」 みこ「…え?どしたの急に」 まこ「世の…